Psicoterapia Individual
Un Espacio para Explorar tu Mundo Interno
En la psicoterapia individual, te ofrezco un espacio seguro y confidencial para explorar tu mundo interno, comprender tus patrones relacionales y construir una vida más plena. Ya seas niño, adolescente o adulto, te acompañaré en un viaje de autodescubrimiento para sanar heridas del pasado, transformar patrones disfuncionales y fortalecer las habilidades para la vida.
- Exploración profunda: Indagaremos en tus experiencias pasadas y presentes para comprender cómo influyen en tus relaciones actuales.
- Conexión terapéutica: Estableceremos un vínculo de confianza que te permita sentirte seguro para explorar tus emociones y pensamientos más íntimos.
- Herramientas para el cambio: Desarrollaremos estrategias para transformar patrones relacionales disfuncionales y construir relaciones más saludables.
- Crecimiento personal: Te acompañaré en un proceso de autodescubrimiento para que puedas vivir una vida más sana y auténtica.
Terapia de Pareja
Un Espacio para Reconstruir su Historia Juntos
La terapia de pareja es un espacio para que ambos miembros exploren sus dinámicas relacionales, identifiquen patrones disfuncionales y construyan una comunicación más asertiva. Les ayudaré a comprender cómo sus historias individuales influyen en su relación y a desarrollar herramientas para fortalecer el vínculo, establecimiento de limites sanos, confianza y construir un futuro juntos.
- Exploración de la historia: Indagaremos en las experiencias pasadas de cada miembro y cómo influyen en la dinámica actual de la pareja.
- Comunicación auténtica: Aprenderán a expresar sus necesidades y emociones de manera clara y respetuosa.
- Resolución de conflictos: Desarrollarán habilidades para manejar los desacuerdos de manera constructiva y fortalecer la intimidad.
- Reconexión emocional: Les ayudaré a recuperar la conexión emocional y a construir una relación más sólida y satisfactoria.
Terapia Familiar
Sanando Heridas, Fortaleciendo Lazos
En la terapia familiar, les ofrezco un espacio para explorar sus dinámicas familiares, identificar patrones disfuncionales y construir relaciones más saludables. A través de un enfoque psicodinámico relacional, les ayudaré a comprender cómo las experiencias pasadas y las dinámicas actuales influyen en el funcionamiento familiar, y cómo pueden construir un sistema familiar más armonioso y satisfactorio.
- Exploración de dinámicas: Identificarán los patrones de interacción que generan conflicto y malestar en la familia.
- Comunicación abierta: Aprenderán a expresar sus necesidades y emociones de manera clara y respetuosa.
- Fortalecimiento de lazos: Reconstruirán la confianza y el apoyo mutuo, creando un ambiente familiar más amoroso y seguro.
